Fruktkorg på jobbet. Så påverkar den både hälsan och arbetsglädjen enligt forskning

Enligt forskning som sammanställts av Visionweb kan en fruktkorg på arbetsplatsen ha flera positiva effekter . Från förbättrad hälsa till ökad trivsel. Nedan följer några av de främsta anledningarna till att fler arbetsplatser väljer att låta frukten ta plats i vardagen.

• Förbättrad hälsa och färre sjukdagar
  Frukt är rikt på vitaminer, mineraler, fibrer och antioxidanter som stärker immunförsvaret. Enligt en studie publicerad i American Journal of Clinical Nutrition kan regelbundet intag av frukt minska risken för sjukdomar och förbättra det allmänna hälsotillståndet. Med fri tillgång till frukt på jobbet blir det enklare för medarbetarna att göra hälsosamma val, vilket kan leda till färre sjukdagar och en mer produktiv arbetsmiljö.
• Ökad produktivitet och bättre fokus
  Fruktens långsamma frisättning av glukos ger stabil energi under dagen. Forskning i British Journal of Health Psychology visar att regelbundet intag av frukt och andra hälsosamma livsmedel kan förbättra hjärnans funktioner, öka kognitiv prestation och stärka förmågan att koncentrera sig och lösa problem.
• Bättre humör och minskad stress
  Näringsämnen som B-vitaminer och magnesium är viktiga för mental hälsa, och antioxidanter kan minska inflammation i kroppen. Enligt en studie i Appetite rapporterar personer som äter frukt och grönsaker regelbundet högre nivåer av lycka och lägre nivåer av stress. Tillgång till frukt på kontoret kan därför bidra till en mer harmonisk och positiv arbetsmiljö.
• Stärkt gemenskap och hälsofrämjande kultur
  Fruktkorgen kan bli en naturlig mötesplats där kollegor stannar till för en frukt och en kort pratstund. Forskning från Journal of Occupational Health Psychology visar att korta sociala interaktioner på arbetsplatsen kan minska stress och stärka banden mellan kollegor, vilket bidrar till en mer sammanhållen arbetskultur och känsla av gemenskap.
• Attraktiv arbetsplats och starkare employer branding
  Arbetsplatser som erbjuder hälsosamma alternativ uppfattas som mer attraktiva. Enligt forskning från Harvard Business Review söker många idag arbetsplatser som prioriterar hälsa och balans, och en fruktkorg kan fungera som en symbol för företagets engagemang i dessa frågor. Detta stärker både employer branding och möjligheten att attrahera talanger som värdesätter hälsa och arbetsglädje.

Hos Happy Boss gör vi det enkelt att beställa fruktkorg till företaget. Vi levererar färsk frukt direkt till kontoret . Anpassad efter säsong, antal medarbetare och era önskemål.

Vill ni ta er arbetsplats service ett steg längre? Kombinera er fruktkorg med andra smarta lösningar som:

• Kaffemaskin företag – alltid nybryggt kaffe på jobbet
• Mat på jobbet – smarta mat lösningar och varuautomater för hela kontoret
• Facility management & kontorsservice – allt ni behöver för en välmående och fungerande arbetsplats

En fruktkorg till företaget är mer än bara ett gott inslag i fikarummet . Det är en liten investering som ger stora resultat. Den stärker medarbetarnas hälsa, höjer energinivån, minskar stress och bidrar till en mer positiv arbetsmiljö.

Gör det enkelt för medarbetarna att välja hälsa, få energi och skapa mer arbetsglädje.
Beställ er fruktkorg idag på happyboss.se och ge hela arbetsplatsen en paus som gör skillnad – varje dag.